Únete a una clase impartida por Danna y Steph, cofundadoras de THE OM METHOD, donde la fuerza se construye a través del movimiento consciente y el entrenamiento funcional. Durante 50 minutos trabajarás con ejercicios de peso corporal y cardio diseñados para desarrollar estabilidad, control bajo fatiga y resistencia de pies a cabeza. Una sesión dinámica que fortalece el cuerpo mientras mejora la coordinación, la presencia y la confianza en cada repetición.
No se requiere experiencia previa.
Material incluido
Una experiencia de movimiento somático y artes expresivas guiada por Ornella Firenza para reconectar con el cuerpo, la creatividad y la presencia.
Chelito, ilustrador y autor del libro Consejos para Lena, es un papá creador de seres imaginarios que divierten y fascinan a las infancias.
Por segundo año consecutivo nos preparamos para Hardcore Art Book Fair, una feria internacional dedicada a las publicaciones independientes. Un punto de encuentro global entre editoriales y creativos.
